Η επιβίωση πρέπει να αφορά περισσότερο από την απουσία θανάτου
Økologisk NuΤρώμε περίπου 1.000 βασικά γεύματα το χρόνο. Είναι το πρωινό, το μεσημεριανό και το βραδινό επί 365 μείον τις ημέρες που δεν ακολουθούν το πρόγραμμα. 1.000 γεύματα. Κάθε βασικό γεύμα αποτελεί ένα χιλιοστό από τα γεύματα του έτους. Ζούμε 80-90 χρόνια. Δηλαδή 80.000-90.000 βασικά γεύματα σε μια μακρά ζωή. Έχουμε λοιπόν 80.000-90.000 ευκαιρίες να βιώσουμε κάτι καλό ή κακό. Από την καλή πλευρά, ο Claus Meyer πιθανώς θα μιλούσε για απόλαυση, αισθητικότητα, γεύση και αγάπη. Από την κακή πλευρά, θα μπορούσε να μιλήσει για αδιαφορία, βαρετό φαγητό, άγευστο και επιβίωση. Η επιβίωση νοείται ως το να είσαι και αύριο εδώ, και ορίζεται ως "έλλειψη θανάτου". Πιστεύω ότι πρέπει να επαναπροσδιορίσουμε την επιβίωση. Ότι το να επιβιώνεις σημαίνει ότι έχεις συμβάλει θετικά στη δική σου ζωή, τόσο βραχυπρόθεσμα όσο και μακροπρόθεσμα. Αν "επιβιώνεις", έχεις κάνει κάτι καλό, που σημαίνει ότι είσαι σε καλύτερη θέση, έχεις περισσότερους πόρους και καλύτερες ικανότητες να επιβιώσεις περισσότερο από το "μέσο όρο". Αυτό δημιουργεί τη βάση για την εισαγωγή του όρου "υποβίωση", που αντίθετα θα πρέπει να σημαίνει ότι μέσω του γεύματός σου έχεις συμβάλει αρνητικά στη δική σου ζωή, τόσο βραχυπρόθεσμα όσο και μακροπρόθεσμα. Αυτή η ορολογία πρέπει να έχει συνέπειες: Η αναγνώριση πρέπει να είναι ότι κάθε γεύμα είναι σημαντικό και ότι ένα γεύμα δεν πρέπει να το παίρνουμε ελαφρά τη καρδία. Το γεύμα πρέπει να αξιολογείται, και πρέπει να σκεφτόμαστε αν ήταν ένα γεύμα "για επιβίωση" ή ένα γεύμα "υποβίωσης". Πρέπει να ρωτάμε τον εαυτό μας πώς μπορούμε να δημιουργήσουμε περισσότερα γεύματα επιβίωσης για εμάς και τους δικούς μας. Σε πολλές άλλες περιπτώσεις, η προοπτική μου για τη ζωή είναι ότι αυτή βιώνεται στη μικρότερη στιγμή, και ότι το σύνολο των μικρότερων στιγμών δημιουργεί τη ζωή. Μια μικρότερη στιγμή είναι ακριβώς ένα γεύμα, μια επαφή με τα μάτια, μια συντροφιά, μια σχέση, μια εμπειρία, μια αγκαλιά, μια κατανόηση, μια συμφιλίωση, μια επίγνωση, μια πρόκληση, μια ήττα, μια σύγκρουση, μια μάχη, ένα φιλί, μια κραυγή, ένας ύμνος, ένα δάκρυ, ένα νεύμα, μια αναγνώριση. Το επόμενο βασικό γεύμα είναι σημαντικό. Είναι μέρος των υπόλοιπων βασικών γευμάτων μας. Γι' αυτό πρέπει να το προσέχουμε. Και γι' αυτό πρέπει να θέσουμε στον εαυτό μας μερικές ερωτήσεις: Ήταν το γεύμα υγιεινό, σωστό και θρεπτικό; Μου έδωσε ενέργεια και όρεξη για τη ζωή; Ήταν προετοιμασμένο και έγινε με κάποιον; Τήρησε τις διατροφικές οδηγίες; Υπήρχαν τοξικά και χημικά στοιχεία στο γεύμα; Μπόρεσα να καταλάβω τι έτρωγα; Ήταν φτιαγμένο από ανθρώπους που εμπιστεύομαι; Θα το επαναλάβω; Θέτω απαιτήσεις, κυρίως στον εαυτό μου, και αναλαμβάνω την ευθύνη να διατηρώ την ισορροπία μεταξύ επιβίωσης και υποβίωσης. Αν δημιουργούμε περισσότερα "γεύματα επιβίωσης" και λιγότερα "γεύματα υποβίωσης", αισθάνομαι σίγουρος ότι το κέρδος, πέρα από μια πιο πλούσια και καλύτερη ζωή, θα είναι η αύξηση των γευμάτων που δημιουργούν εμπειρίες.
Τρώμε περίπου 1.000 βασικά γεύματα το χρόνο. Είναι το πρωινό, το μεσημεριανό και το βραδινό x 365 μείον τις ημέρες που δεν ακολουθούν το πρόγραμμα. 1.000 γεύματα. Κάθε βασικό γεύμα αποτελεί ένα χιλιοστό των βασικών γευμάτων του έτους.
Ζούμε 80-90 χρόνια. Δηλαδή 80.000-90.000 βασικά γεύματα σε μια μακρά ζωή. Έχουμε λοιπόν 80.000-90.000 ευκαιρίες να βιώσουμε κάτι καλό ή κακό. Από την καλή πλευρά, ο Claus Meyer θα μιλούσε πιθανώς για απόλαυση, αισθητικότητα, γεύση και αγάπη. Από την κακή πλευρά, θα μπορούσε κανείς να μιλήσει για αδιαφορία, βαρετό φαγητό, άγευστο και επιβίωση.
Η επιβίωση νοείται ως το να είσαι και αύριο εδώ, και ορίζεται ως «απουσία θανάτου».
Πιστεύω ότι πρέπει να επαναπροσδιορίσουμε την επιβίωση. Το να επιβιώνεις θα πρέπει να σημαίνει ότι έχεις συμβάλει θετικά στη δική σου ζωή, τόσο βραχυπρόθεσμα όσο και μακροπρόθεσμα. Αν «επιβιώνεις», έχεις κάνει κάτι καλό, που σημαίνει ότι είσαι σε καλύτερη θέση, έχεις περισσότερους πόρους και καλύτερες ικανότητες να επιβιώσεις περισσότερο από το να «μένεις στη μέση».
Αυτό δημιουργεί τη βάση για την εισαγωγή της έννοιας «υποβιβάζομαι», η οποία αντιθέτως θα πρέπει να σημαίνει ότι μέσω του γεύματός σου έχεις συμβάλει αρνητικά στη δική σου ζωή, τόσο βραχυπρόθεσμα όσο και μακροπρόθεσμα.
Αυτή η ορολογία θα πρέπει να έχει συνέπειες: Η αναγνώριση πρέπει να είναι ότι κάθε γεύμα είναι σημαντικό, και ότι ένα γεύμα δεν πρέπει να το αντιμετωπίζουμε ελαφρά.
Το γεύμα πρέπει να αξιολογείται, και πρέπει να σκεφτόμαστε αν ήταν ένα γεύμα «στην πλευρά της επιβίωσης» ή «στην πλευρά της υποβίβασης».
Πρέπει να ρωτάμε τον εαυτό μας, πώς μπορώ να δημιουργήσω περισσότερα γεύματα επιβίωσης για εμένα και τους δικούς μου. Σε πολλές άλλες περιπτώσεις, η προοπτική μου για τη ζωή είναι ότι αυτή βιώνεται στη μικρότερη στιγμή, και ότι το άθροισμα των μικρότερων στιγμών δημιουργεί τη ζωή.
Μια μικρότερη στιγμή είναι ακριβώς ένα γεύμα, μια επαφή με τα μάτια, μια συντροφιά, μια σχέση, μια εμπειρία, μια αγκαλιά, μια κατανόηση, μια συμφιλίωση, μια επίγνωση, μια πρόκληση, μια ήττα, μια σύγκρουση, μια πάλη, ένα φιλί, μια κραυγή, ένας ύμνος, ένα δάκρυ, ένα νεύμα, μια αναγνώριση.
Το επόμενο βασικό γεύμα είναι σημαντικό. Είναι μέρος των υπόλοιπων βασικών γευμάτων μας. Γι’ αυτό πρέπει να το προσέχουμε. Και γι’ αυτό πρέπει να θέσουμε μερικές ερωτήσεις στον εαυτό μας:
Ήταν το γεύμα υγιεινό, σωστό και θρεπτικό;
Μου έδωσε ενέργεια και όρεξη για τη ζωή;
Ήταν προετοιμασμένο και έγινε μαζί με κάποιον;
Τήρησε τις διατροφικές οδηγίες;
Υπήρχαν τοξικά και χημικά στοιχεία στο γεύμα;
Μπόρεσα να καταλάβω τι έτρωγα;
Ήταν φτιαγμένο από ανθρώπους που εμπιστεύομαι;
Θα το επαναλάμβανα;
Βάζετε απαιτήσεις, κυρίως στον εαυτό σας, και αναλάβετε την ευθύνη να διατηρείτε την ισορροπία μεταξύ επιβίωσης και υποβίβασης. Αν δημιουργείτε περισσότερα «γεύματα επιβίωσης» και λιγότερα «γεύματα υποβίβασης», αισθάνομαι σίγουρος ότι το κέρδος πέρα από μια πιο πλούσια και καλύτερη ζωή θα είναι η αύξηση των βιωμάτων.